Parforholdets kriser
Parforhold og ægteskaber kan opleve mange forskellige slags kriser, som ofte opstår på grund af ændringer i livsomstændigheder, kommunikationsproblemer eller individuelle udviklingsprocesser. Kriser kan medføre at parforhold går i stykker og ægteskaber ender i skilsmisse. Men man kan også bruge krisen til at finde tættere sammen. Det og meget mere kan I læse om her […]
Gruppeterapi
Gruppeterapi skaber personlig vækst og forbedrer dit liv på flere planer Hvad er gruppeterapi? Gruppeterapi er en velstruktureret terapeutisk metode, hvor en lille gruppe deler erfaringer. Deltagerne lytter til hinanden og får redskaber og indsigt, der kan anvendes til personlig vækst, håndtering af bekymringer og forbedring af lavt selvværd, som mange kæmper med. Dette skaber et […]
Konsekvenser skilsmisse
Af Psykoterapeut & Parterapeut MPF – Henrik Biering Skilsmisser rammer hvert andet ægteskab. Af de resterende ægteskaber er der en del, som lever kærlighedsløst. De holdes mest sammen, fordi alternativet føles uoverskueligt i forhold til børn, ensomhed og økonomi. Skilsmisser kan undgås. Parforhold kan forbedres. Læs mere her om skilsmisse, konsekvenserne af den, og vejen […]
Tegn på dårligt ægteskab
Af Parterapeut og Psykoterapeut MPF – Henrik Biering Et dårligt ægteskab er et kærlighedsløst forhold. Det er et ægteskab, hvor parterne bliver sammen, fordi alternativet føles værre i frygt for ensomhed, følelsesmæssige afsavn i forhold til børn eller i frygt for økonomiske konsekvenser. Der er mange varianter og nuancer i denne definition, og for at […]
Forskellige behov i parforhold
Af Parterapeut og Psykoterapeut MPF – Henrik Biering Er det muligt med et godt parforhold, når jeres behov i forholdet er forskellige? Det gode parforhold er et fællesskab, som opbygges over tid – trods jeres forskelligheder og forskellige behov i relationen. Det tilbyder kærlighed og intimitet, og kan være en tryg emotionel base, som […]
Elsker ikke min mand / kone mere. Er det dig?
Elsker du ikke din mand / kone mere. Er det dig? Er du i et forhold? Måske i et ægteskab? Kærligheden kan visne, hvor meget vi end ønsker, den vil vare ved. Hvis I ikke har kendt hinanden så længe, kan det være bedst blot at konstatere virkeligheden og afslutte forholdet. Det er selv i […]
Faser, når utroskab afsløres
Af Parterapeut og Psykoterapeut MPF – Henrik Biering Når utroskab bliver opdaget, kan det føles som at få revet grunden væk under sig. Som et chok eller ligefrem et traume. Selvforståelsen er rystet. Jeg troede, jeg var den eneste ene. Har jeg levet på en løgn? Hvad skal vi nu? Tilliden til partneren er det […]
Problemer i parforholdet
Hjælp til parforholdets problemer Af Psykoterapeut & Parterapeut MPF – Henrik Biering Erfaringer fra perterapeutens hverdag Problemer i parforhold opstår i levende relationer mellem partnere, som både vil sig selv og hinanden, og som hver eneste dag må finde den bedste balance mellem at være individ og at være del af et fællesskab. Det kræver […]
Vrede i parforhold
Er vrede et problem i parforholdet? Af Psykoterapeut & Gestaltterapeut MPF – Henrik Biering Vrede i parforhold bliver ofte et tema i parterapi. Vrede er en naturlig grundfølelse, som vi bruger, når vi vil sætte grænser, og når vi vil beskytte os. Det sker, at vreden pludselig flammer op. Det er ikke altid, vi selv […]
Hvordan fortæller jeg, at jeg vil skilles
Af Psykoterapeut & Parterapeut MPF – Henrik Biering At skilles kan være en meget vanskelig beslutning at træffe. Det er en stor livsændring, som kan være både skræmmende og overvældende. I denne artikel vil vi se nærmere på, hvordan man kan fortælle sin partner, at man ønsker at blive skilt. Vi vil også diskutere, […]