Når utroskab bliver opdaget

Få hjælp her og nu i parterapi: Chok, faser og traume efter utroskab Af Psykoterapeut & Parterapeut MPF – Henrik Biering Når utroskab bliver opdaget, ændrer alt sig på et øjeblik. Uanset hvordan forholdet har været forud for afsløringen, trækker afsløringen af utroskab tæppet væk under parret. Et tillidsbrud af denne kaliber er dybt foruroligende, […]

Tegn på, man er vokset fra hinanden

individuel terapi Bieringterapi.dk

Er I vokset fra hinanden? Er det tid til at stille spørgsmålet? Af Psykoterapeut & Parterapeut MPF – Henrik Biering Det sker, at par vokser fra hinanden. Små tegn kan dukke op i hverdagen – måske lever I i stigende grad hver jeres liv, eller lysten til at dele oplevelser og tanker mangler. Måske trækker […]

De psykiske forsvar i relationer

Hvad er forsvarsmekanismer? Bliv klogere på de psykologiske forsvar i parforhold og relationer Af Psykoterapeut & Parterapeut MPF – Henrik Biering Forsvarsmekanismer er de ubevidste psykologiske strategier, vi bruger til at beskytte os selv mod smertefulde følelser, svære tanker og konflikter, vi ikke er klar til at håndtere. Disse mekanismer udvikles tidligt i livet og […]

Problemer i parforhold

Hjælp til problemer i parforhold

Få hjælp til at løse problemer i jeres parforhold Af Psykoterapeut & Parterapeut MPF – Henrik Biering Problemer i parforhold opstår, når forskellene mellem jer ikke længere kan rummes eller bearbejdes i fællesskab, men i stedet begynder at skabe afstand, utryghed eller misforståelser. Uenighed i sig selv er ikke nødvendigvis et problem; tværtimod kan den […]

Konflikter i parforholdet

Parterapi utroskab

Er I klar til et opgør med konflikter og kampe i forholdet? Af Psykoterapeut & Parterapeut MPF – Henrik Biering I parforholdets intime sfære udspiller sig ofte konflikter og kriser, der stammer fra fortidens sår og uafsluttede historier. Kravet om at få dét vi ikke fik som børn – nærvær, forståelse, omsorg – gentager sig […]

Tillid efter utroskab

Erfaren parterapeut københavn

Hvordan bearbejder man utroskab – og kan man genoprette tilliden efter et svigt? Af Psykoterapeut & Parterapeut MPF – Henrik Biering Det første offer for utroskab er tilliden, og derfor er det også den, der skal arbejdes med som det første. Især tilliden til, at det den utro siger nu, er sandt. Tilliden er usynlig; […]

Min mand/kone forstår mig ikke

Konflikter i parforhold

Kender du følelsen af ikke at blive forstået, hvor I taler forbi hinanden eller slet ikke kan tale om det vigtige? Af Psykoterapeut & Parterapeut MPF – Henrik Biering Det kan være dybt frustrerende at føle, at din mand, kæreste eller kone ikke forstår dig. Denne mangel på forståelse kan skabe en følelse af ensomhed. […]

Parforholdets kriser og faser

Parterapi utroskab

Alle parforhold og ægteskaber kan rammes af kriser (fx 7-års krisen) og svære perioder, ofte som følge af stress, økonomiske udfordringer, jalousi, manglende intimitet eller ændrede værdier og prioriteter. Kriser kan medføre at parforhold går i stykker og ægteskaber ender i skilsmisse. Men krisen kan også bruges som en mulighed for at styrke båndet og finde […]

Parterapi og gestaltterapi

Parterapi Godt parforhold

Af Gestaltterapeut og Parterapeut MPF Henrik Biering Er nærværet forsvundet i jeres parforhold? Når hverdagens travlhed og de usynlige forventninger tårner sig op, kan det være som en barriere, der langsomt eroderer den intime forbindelse, I engang havde. Ønsker I at undersøge, om I kan komme godt videre sammen på trods af skænderier, kriser og […]

Forebyggende parterapi

parterapi utroskab

Forebyggende parterapi styrker parforholdet, kendskabet til jer selv og hinanden  Vil I styrke jeres parforhold, kan forebyggende parterapi  hjælpe jer med at håndtere konflikter, før de vokser sig store. Par, der deltager i parterapi, kan opnå en dybere forståelse for hinanden og større trivsel. Gennem parterapi kan I udforske jeres forskelle og opnå en fælles […]