Tegn på dårligt ægteskab
Tegn på et dårligt ægteskab kan skyldes mønstre, der nedbryder kærligheden Af Parterapeut og Psykoterapeut MPF – Henrik Biering Et dårligt ægteskab er kendetegnet ved, at kærligheden kæmper for at trives. Det kan være et forhold, hvor parterne bliver sammen af frygt – frygt for ensomhed, for at svigte børnene følelsesmæssigt eller for økonomiske konsekvenser. […]
Overansvarlighed
Om at være overansvarlig / have en overtilpasset adfærd Af Psykoterapeut & Gestaltterapeut MPF – Henrik Biering I gestaltterapiens praksis er overansvarlighed eller en overtilpasset adfærd hos voksne et almindeligt tema. Den overansvarlige tager for meget ansvar for andre, og forsømmer ansvaret for sig selv. Den overansvarlige kan få en stærk rolle socialt, i familien […]
Hvad er gestaltterapi
Læs om, hvad gestaltterapi er, og hvordan terapi hjælper dig Af Psykoterapeut & Gestaltterapeut MPF – Henrik Biering Hvad er gestaltterapi? Gestaltterapi er en psykoterapeutisk og oplevelsesorienteret tilgang til terapi. Gestaltterapien fokuserer på at hjælpe mennesker med at forstå deres tanker, følelser og adfærd. Det er en effektiv måde at arbejde med personlig udvikling og […]
Hvad er skyggesider
Af Psykoterapeut & Gestaltterapeut MPF – Henrik Biering En skyggeside er en side af dig selv, som du ikke er bevidst om. Det er en side, som du ikke kan eller vil kendes ved. Den lever dog sit liv i skyggen. I det ubevidste. Enhver personlig egenskab har sin modsætning. Det lader sig ikke gøre […]
Hvad er en dårlig relation
Af Psykoterapeut & Gestaltterapeut MPF – Henrik Biering Hvad er en dårlig relation? En dårlig relation er en relation, hvor enten du, den anden eller I begge mistrives i samværet. I en dårlig relation fylder gode stunder ikke nær så meget som konflikter, misforståelser, chikane, personlige angreb, ubehagelig stilhed og følelsesmæssig kulde. Vil du gerne […]
Ja Og Nej
Af Psykoterapeut & Gestaltterapeut MPF – Henrik Biering Om Biering Terapi: Har du et ønske om at skabe forandringer i dit liv? Mangler du indsigt i, hvad der skaber problemerne i dit liv? Så er det muligt at booke mig til individuel terapi, hvor du arbejder med de forhold og situationer, der giver dig […]
Skam og skyld i terapi
Af Psykoterapeut & Gestaltterapeut MPF – Henrik Biering Fylder skyld og skam meget i dit liv? Så er du ikke alene! Årsagen til at man går i terapi, er ofte skam og skyldfølelser. Skyld og skam kan kaldes for sociale følelser, men er egentlig mere end følelser. Ordene nævnes ofte i flæng. Læs mere […]